Segera Lakukan 4 Hal Ini usai Menyantap Masakan Padang yang Tinggi Kolesterol
Senin, 16 Januari 2023 | 16:08 WIB
Mery 
3. Jangan langsung tidur
Baca Juga
Masakan Padang Picu Asam Urat, Simak Penjelasan Ahli
Jangan langsung tidur jika Anda selesai mengonsumsi makanan yang berkolesterol. Berikan jeda setidaknya 2 jam untuk tubuh mencerna dan tidak menyimpannya dalam bentuk lemak.
4. Lakukan aktivitas
Lakukanlah aktivitas, seperti berjalan kaki dan naik-turun tangga. Ini akan membantu tubuh membakar kalori dan menjaga fungsi usus dan hati.
Itulah 4 hal yang harus dilakukan jika Anda selesai menyantap masakan Padang yang tinggi kolestrol.
Editor : Miftahudin
Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari!
Follow
Artikel Terkait
Lifestyle
2 tahun lalu
Masakan Padang Picu Asam Urat, Simak Penjelasan Ahli
Lifestyle
2 tahun lalu
Berikut Makanan Berkolesterol Tinggi Namun Aman dan Menyehatkan Saat Dikonsumsi
Lifestyle
2 tahun lalu
6 Ikan Penurun Kolestrol, Rasanya Enak dan Bikin Sehat
Lifestyle
2 tahun lalu
5 Minuman Penurun Kolestrol yang Ampuh Berkhasiat dan Aman Bagi Lansia
Lifestyle
2 tahun lalu
6 Daun-daunan yang Berkhasiat Turunkan Kolestrol, Perhatikan Cara Mengelolanya!
Lifestyle
2 tahun lalu
Wow! Konsumsi Sarapan Ini Mampu Turunkan Kolestrol Jahat
Berita Terkini
Ekonomi
2 jam lalu
Transaksi di Merchant dengan DIGI, DigiCash dan QRIS bank bjb Bisa Dapat Diskon Menarik
Ekonomi
2 hari lalu
Mau Tambah Modal Usaha, Yuk Ajukan Kredit UMKM ke bank bjb. Ada Promo Diskon 63% dan Cashback
Ekonomi
3 hari lalu
Yuk, Ajukan KPR di bank bjb, Suku Bunga Murah Berlimpah Hadiah
Ciayumajakuning
3 hari lalu
Kemenkumham RI Gelar Sosialisasi Penguatan & Pembekalan Notaris Wilayah Jabar
Ekonomi
4 hari lalu
Ikut Program DPLK bank bjb Bisa Dapat Cashback Voucher Belanja
Ekonomi
5 hari lalu
Yuk Ramaikan Berani Jadi Beda Festival Bersama Andre Taulany & Friends (ATF) dan bank bjb