2. Mengontrol Gula Darah
Mengutip dari food.ndtv.com, daun pepaya kaya akan antioksidan selain vitamin dan mineral lain yang dibutuhkan tubuh.
Kandungan antioksidan inilah yang mampu mengontrol produksi insulin sehingga gula darah menjadi stabil.
3. Membantu Mengatasi Masalah Pencernaan
Daun pepaya merupakan alternatif untuk mengatasi rasa tidak nyaman pada perut seperti perut kembung, heartburn.
Keunikan daun pepaya adalah memiliki kandungan papain yang membantu pencernaan mengolah protein menjadi senyawa essensial yakni asam amino. Sehingga bahan makanan yang kita makan akan lebih mudah diolah oleh tubuh, selain itu tubuh juga mendapat gizi yang baik.
4. Sebagai Anti Peradangan
Ketika tubuh mengalami peradangan maka akan memberi gejala seperti kulit kemerahan, nyeri otot, nyeri persendian bahkan dapat timbul pembengkakan.
Daun pepaya yang mengandung berbagai nutrisi sebagai anti radang, seperti vitamin E , papain dan flavanoid yang merupakan antioksidan.
BACA JUGA:
Keajiban Daun Bidara Bagi Tubuh, Ini 10 Manfaatnya
Editor : Miftahudin
Artikel Terkait
