Vanessa Angel Meninggal Kecelakaan, Diduga Supir Mengantuk, Ini Tips Atasi Ngantuk saat Mengemudi

2. Perhatikan konsumsi makanan Anda

Baca Juga

Ini Alasan Doddy Sudrajat Ingin Pindahkan Makam Vanessa Angel

Dalam mengendarai mobil perlunya asupan nutrisi dan kalori yang cukup. Hal itu berguna untuk menghindari rasa ngantuk. 

Konsumsi makanan yang mengandung nutrisi seperti sayur buah dan vitamin. Hindari mengemudi dengan mengkonsumsi obat, alkhohol . Hal ini akan menggangu konsentrasi saat mengemudi . 

3. Mendengarkan musik atau siaran radio favorit

Baca Juga

Sepupu Bantah Vanessa Angel Lahir di Luar Nikah, Ini Faktanya

Jika perjalanan jauh akan membuat Anda bosan dan nantinya menimbulkan efek ngantuk atau dapat disebut dengan microsleep. Maka cobalah menyetel playlist favorit Anda di dalam mobil dan mengobrol dengan penumpang sebelah Anda seperti teman atau keluarga untuk mengindari rasa lelah dan ngantuk dalam mengendari mobil. 

Editor : Miftahudin