6 Jenis Olahraga Penurun Kolestrol, Boleh Dicoba
Jum'at, 29 Juli 2022 | 20:29 WIB
Siska Permata Sari 
Berenang
Baca Juga
Segera Kenali Gejala Kolestrol di Usia Muda, Waspada Sebelum Telat!
Salah satu olahraga yang dapat membantu memperkuat jantung dengan cara membuat kerjanya lebih efisien saat memompa darah, adalah berenang. Bahkan berenang juga ikut menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik dalam darah.
Yoga
Yoga juga dipercaya bisa menurunkan kolesterol. Dengan yoga, maka akan membantu melatih otot, menjaga kesehatan mental, sekaligus meningkatkan kualitas tidur.
Editor : Miftahudin
Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari!
Follow
Artikel Terkait
Sport
7 bulan lalu
Kejurnas Tembak Reaksi IPSC Level II di Brimob Cirebon, Diikuti 200 Peserta dari Berbagai Daerah
Sport
11 bulan lalu
Panitia Wimbledon 2023 Ingatkan Penonton, Jangan Jadikan Ruang Tenang Tempat Pelampiasan Nafsu Seks
Sport
12 bulan lalu
Musorkab VII, Sutardi Raharja Pimpin KONI Kabupaten Cirebon Masa Bakti 2023-2027
Kota Cirebon
1 tahun lalu
IAI Kabupaten Cirebon Edukasi Penggunaan Obat Selama Ramadhan
Lifestyle
1 tahun lalu
Segera Lakukan 4 Hal Ini usai Menyantap Masakan Padang yang Tinggi Kolesterol
Lifestyle
2 tahun lalu
5 Cara Menghilangkan Bekas Cupang di Leher, Mudah dan Cepat Gak Pake Ribet!
Berita Terkini
Ekonomi
6 jam lalu
Mau Tambah Modal Usaha, Yuk Ajukan Kredit UMKM ke bank bjb. Ada Promo Diskon 63% dan Cashback
Ekonomi
1 hari lalu
Yuk, Ajukan KPR di bank bjb, Suku Bunga Murah Berlimpah Hadiah
Ciayumajakuning
1 hari lalu
Kemenkumham RI Gelar Sosialisasi Penguatan & Pembekalan Notaris Wilayah Jabar
Kota Cirebon
2 hari lalu
Naas Diduga Warga Subang jadi Korban Penipuan Seleksi Masuk Polri Hampir 600 Juta
Ekonomi
2 hari lalu
Ikut Program DPLK bank bjb Bisa Dapat Cashback Voucher Belanja
News
2 hari lalu
Polda Jabar Merilis DPO Kasus Pembunuhan Vina Cirebon