Waspadai Gula Penyebab Kadar Kolesterol Tinggi, Cek Faktanya Disini

CIREBON, iNews.id -Tidak hanya makanan berlemak jahat, ternyata gula juga bisa menyebabkan kadar kolesterol tinggi pada tubuh kita.

Melansir Hello Sehat, adalah asupan gula harian yang tinggi menempatkan Anda pada risiko lonjakan kadar kolesterol darah yang lebih tinggi. Mengapa demikian? Berbagai teori telah dikemukakan untuk menjelaskan hubungan antara gula dan kolesterol di dalam tubuh manusia.

Teori pertama adalah, kelebihan gula yang tertelan dari makanan dan minuman dapat disimpan dalam tubuh sebagai cadangan lemak jahat dan trigliserida. Trigliserida tinggi sangat merugikan kesehatan, mengingat apa yang dapat ditimbulkannya.

Teori lain menggabungkan keduanya menjadi sindrom metabolik yang saling berkaitan. Kehadiran salah satu faktor dari sindrom ini mengundang kehadiran ‘anggota’ lain.

Editor : Miftahudin