JAKARTA, iNews.id - Menjaga tubuh sehat dan ideal menjadi rutinitas wajib untuk beberapa selebriti Tanah Air. Tak sedikit juga dari mereka yang memilih olahraga demi mendapatkan body goals. Menariknya pilates menjadi salah satu olahraga yang cukup digandrungi dikalangan selebriti.
Olahraga yang bermanfaat memperbaiki postur tubuh ini sangat sempurna dilakukan untuk mereka yang tidak suka cardio. Selain itu, Pilates juga dapat memperbaiki masalah-masalah yang berhubungan dengan kelainan tulang belakang.
Berikut beberapa selebriti yang memilih olahraga pilates seperti dirangkum iNews.id:
1. Mikha Tambayong
Mikha Tambayong kerap membagikan kegiatannya saat berolahraga pilates di Instagram pribadinya. Dalam salah satu kesempatan dia terlihat melakukan olahraga tersebut di rumah saja. Mikha bahkan tampak lentur dengan berbagai gaya pilates.
2. Astrid Tiar
Atsrid Tiar juga memilih pilates untuk rutinitas olahraganya. Dia kerap membagikan momen saat berolahraga di Instagram pribadinya. Pada 22 Mei lalu, Astrid terlihat menggunakan alat bantu untuk melatih otot tangan dan kakinya. Dia juga tampaknya dibantu oleh trainer untuk melatih gerakan pilatesnya.
3. Bunga Citra Lestari
Bukan rahasia lagi penyanyi bila Bunga Citra Lestari memang memiliki body goals, meskipun telah menjadi seorang ibu. Dia juga kerap membagikan momen saat berolahraga pilates melalui Instagramnya. Bahkan pelantun Kecewa itu mengakui pilates membuatnya lebih bahagia.
4. Laura Basuki
Berikutnya ada Laura Basuki yang memilih olahraga pilates untuk menjaga bentuk tubuhnya. Seperti Mikha dia juga memilih untuk melakukan olahraga pilates saat di rumah saja.
5. Melody Eks JKT48
Terakhir ada Melody Nurramdhani Laksani eks JKT48 yang juga menjadikan pilates sebagai rutinitasnya. Dia kerap membagikan kegiatannya di Instagram pribadinya.
Editor : Miftahudin
Artikel Terkait
