6. Mandi air panas
Rasa gatal akan berkurang saat mandi air panas. Tambahkan garam Epsom atau oatmeal untuk memberikan efek menenangkan. Setelah mandi, jangan keringkan bagian vagina dengan handuk. Tapi menggunakan pengering rambut dengan suhu rendah yang sejuk.
7. Coba pakai krim hidrokortison
Krim ini juga dijual bebas. Digunakan untuk menyembuhkan iritasi kulit ringan. Namun jangan masukkan krim ini ke dalma vagina. Karena akan memperburuk peradangan.
8. Kompres es
Gunakan pelindung kain atau handuk saat mengompres. Ini dapat menenangkan rasa gatal. Namun jangan langsung meletakkan es secara langsung dapat memperparah iritasi.
9. Gunakan pakaian dalam berbahan katun
Beberapa kain dapat menyebabkan rasa gatal. Bahan katun adalah pilihan yang terbaik. Apalagi jika katon bambu. Mantab!
10. Pilih cara mencukur yang aman
Jika Anda merasa gatal setiap kali cukuran, pilih cara mencukur yang lebi aman dari teknik sebelumnya. Misalnya Anda gatal saat waxing, maka coba ganti ke laser hair removal.
11. Minum obat antihistamin
Obat alergi ini dijamin bisa membantu mengurangi rasa gatal. Tak hanya pada vagina, bagian kulit lain yang gatal juga bisa reda dengan minum antihistamin.
12. Lembabkan bagian vagina
Seringkali gatal diakibatkan karena kulit vagina kering. Lembabkan dengan pelembab hipoalergenik agar tak memperparah peradangan.
13. Terapi hormon
Jika semua cara gagal, kemungkinan ada masalah pada hormon estrogen Anda. Biasanya disebabkan oleh kontrasepsi, menyusui, minum obat tertentu, atau menopause. Pertimbangkan untuk melakukan terapi hormon.
Editor : Miftahudin
